Ab der 20. Schwangerschaftswoche bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihren Sport unter professioneller Anleitung mit einer erfahrenen Physiotherapeutin im MEDIPARG an Ihre aktuelle Situation angepasst fortzuführen.
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Etwa 4 – 6 Wochen nach der Geburt empfiehlt sich der Beginn einer moderaten Rückbildungstherapie, um Ihren Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Wir freuen uns auf Sie und ihr Baby: in ausgewählten Kursen ist Ihr Kind an Ihrer Seite.
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Mit Hilfe modernster Technik testen wir Ihre Bauchmuskulatur und erfassen Ihre Rektusdiastase genau. Therapie und gezielte Übungen für den "Mamabauch" helfen, die Rektusdiastase zu reduzieren. Langzeitfolgen wie Rückenschmerzen etc. werden vermieden.
MamasMitteIn diesem Kurs wird die Rückbildung mit Fokus auf die Bauchmuskulatur gefördert und einer Bauchwand-dysfunktion entgegengewirkt.
Nächster Kurstermin und Anmeldeformular.Die Rückbildungskurse sind vorbei, aber Sie wollen weiterhin unter professionellem Coaching im MEDIPARG fit werden? Unsere Therapeutinnen helfen Ihnen dabei. In den Kursen nach der Rückbildung geht es weiterhin um das Thema der Regeneration nach der Geburt
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Beckenbodentherapie n. Tanzberger®Ausgebildete FachphysiotherapeutInnen mit jahrelanger Erfahrung führen funktionsspezifische Beckenboden- und Sphinktertherapie durch. Wir geben Ihnen Tipps, Übungen und vieles mehr an die Hand, um Ihren Beckenboden zu stärken und Inkontinenz zu bekämpfen.
Beckenbodenschule n. Tanzberger®In diesem Kurs werden die Funktionen und Aufbau des Beckenbodens erklärt und die einzelnen Muskelschichten trainiert. Dadurch wird eine Blasensenkung oder Inkontinenz vorgebeugt.
Auch wenn Sie unter häufigen, kleinen Toilettengängen oder plötzlich auftretendem Harndrang leiden, sind Sie in diesem Kurs genau richtig.
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Die Schwangerschaft ist nicht nur eine Herausforderung für Beckenboden und Rücken. Auch der Hormonhaushalt, die Lymphlast, die Haltung und vieles mehr ändert sich. Hier hilft die Osteopathie gut und gesund durch die Schwangerschaft zu kommen. Unsere Osteopath/innen haben eine 4-5 jährige Ausbildung absolviert und finden sich auf der Liste des VOD als qualifizierte Therapeuten. Rufen Sie uns gerne an um einen Termin zu vereinbaren. Oder schreiben Sie uns eine E-Mail:
mediparg-termine@khs-ffm.de
Werdende Eltern wünschen sich das Beste für ihr Kind und der Informationsbedarf ist groß. Aus diesem Grund wurde die Elternschule Krankenhaus Sachsenhausen gegründet und ein umfangreiches Kursprogramm für Sie zusammengestellt.
Elternschule des Krankenhaus Sachsenhausen
